இந்த வாரத்தின் தொடக்கத்தில், நீண்ட விடுமுறை வார இறுதிக்குப் பிறகு உலகம் மீண்டும் வேலைக்குச் சென்றபோது, ​​என் நண்பர்கள் இன்னும் தங்கள் புத்தாண்டு ஈவ் திட்டங்களைப் பற்றி பேசிக் கொண்டிருந்தனர். வில்லியம்ஸ்பர்க் ஹோட்டலில் பர்னிங் மேன்-எஸ்க்யூ பார்ட்டிக்கு வில் சென்றார், அதை அவர் 'அதிக விலை மற்றும் எதுவாக இருந்தாலும்' என்று அழைத்தார். செவ்வாய் கிழமை வேலைக்குச் சென்றபோது கால் இன்னும் சரியாகவில்லை. ஆச்சரியம் என்னவென்றால், இந்த ஆண்டு நான் அவர்களின் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை. எண்ணற்ற புத்தாண்டுகளுக்குப் பிறகு, பல சுற்றுகள் வீவ் க்ளிக்வாட் மற்றும் இரவு உணவு எதுவும் இல்லை, நான் இந்த டிசம்பர் 31 இல் தங்குவேன் என்று சபதம் செய்தேன். 2018 ஆம் ஆண்டு நள்ளிரவு 12:00 மணிக்கு கடிகாரம் அடித்தபோது, ​​நான் ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் இருந்தேன்-ஆனால் இரவு நிரம்பிய பிறகுதான் டோமினோவின் விநியோகத்தின் பல துண்டுகள் மற்றும் நிலவு தாக்கியது .

கலந்துகொள்ள எந்த விழாக்களும் இல்லாததால் அல்ல. டிசம்பரின் கடைசி சில வாரங்களில் ஏராளமான திட்டங்கள் முன்வைக்கப்பட்டன-அவற்றில் சில செல்சியாவில் ஒரு பைஜாமா பார்ட்டி போன்ற குறைந்த-முக்கியமானவை-ஆனால் நான் 2017 க்கு மேல் இருந்தேன். நுகர்வு.

'என்னுடைய நேரத்தின்' நற்பண்புகளை நான் புகழ்ந்தபோது நண்பர்கள் கிண்டல் செய்து 'அழகான' என்று பதிலளித்தனர், ஆனால் நான் அதைப் பொருட்படுத்தவில்லை. குளிர்ந்த நியூயார்க் வெப்பநிலை அல்லது உயர்வை நீங்கள் குறை கூறலாம் வேடிக்கை , வசதிக்கான ஸ்காண்டிநேவிய கருத்து, அல்லது எனது புதிய உறக்கநிலைக்கான எனது 30 களின் தொடக்கம், ஆனால் நான் தனியாக இல்லை - மிகவும் தேவையான ஓய்வுக்காக பெண்கள் தேடும் ஒரு பெரிய போக்கு உள்ளது.



28 வயதான அலிஷா ராமோஸ், அதைச் செய்ய விரும்பும் பெண்களின் சமூகத்திற்காக கேர்ள்ஸ் நைட் இன் பிராண்ட் மற்றும் செய்திமடலைத் தொடங்கினார் (அவர்கள் 20,000 உறுப்பினர்களுக்கு மேல் உள்ளனர்). 2016 தேர்தல் முடிவுகள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தில் தனது சொந்த வாழ்க்கையிலிருந்து எரிந்த ராமோஸ், தனது நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களைச் சுற்றி 'ஆழ்ந்த பதட்ட உணர்வை' உணர்ந்ததை நினைவில் கொள்கிறார். 'எல்லோரும் மிகவும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானார்கள், நான் என்ன செய்தேன் என்பது என் தோழிகளை இரவு முழுவதும் ஒரு ரவுடி பட்டிக்கு மோசமான பீர்களுடன் வெளியே செல்வதை விட' என்று அவர் கூறுகிறார். 'வேகத்தை குறைத்து, நீங்களே அல்லது உங்கள் தோழிகளுடன் நேரத்தை அனுபவிப்பதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை.' பொருத்தமாக, போர்டு கேம் குறியீடு பெயர்கள் அல்லது குளோசியரின் சூப்பர் ப்யூர் சீரம் மூலம் ராமோஸ் பெரும்பாலான மாலைகளில் ஓய்வெடுக்கிறார். 'மற்றவர்களிடமிருந்து வரும் எதிர்வினை மிகப்பெரியது,' ஆரம்ப செய்திமடல்கள் மற்றும் அடுத்தடுத்த Instagram கணக்கை அவர் நினைவு கூர்ந்தார். 'இது நான், என் வாழ்க்கையில் எனக்கு இது தேவை' என்று மக்கள் எனக்கு எழுதினார்கள்.

Well+Good நிறுவனர்களான Alexia Brue மற்றும் Melisse Gelula 2018 ஆம் ஆண்டிற்கான அவர்களின் சிறந்த ஆரோக்கிய போக்குகளில் ஒன்றாக “சுய பாதுகாப்பு அவசியம், ஒரு இன்பம் அல்ல” என்று பெயரிட்டுள்ளபடி, தங்கும் இயக்கத்தை பின்பற்றி வருகின்றனர். குளியல் நேரம், பின்னல் மற்றும் தியானம் போன்ற குளிர்ச்சியான நடைமுறைகளின் தேவை, மேலும் சுய-கவனிப்பு பெரும்பாலும் வீட்டிலேயே தொடங்கி முடிவடைகிறது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள், அதனால்தான் உங்கள் மிகவும் புனிதமான இடத்தில் நேரத்தை செதுக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை அவர்கள் இரட்டிப்பாக்குகிறார்கள். வரும் ஆண்டில் வீட்டு உள்ளடக்கம். 'பெலோடன் பைக் அல்லது காலிஃபிளவர் ரைஸ் ரெசிபியாக இருந்தாலும் சரி அல்லது வீட்டில் ஷீட் மாஸ்க் செய்யும் சடங்காக இருந்தாலும் சரி, மக்களின் தனிப்பட்ட இடங்களில் ஆரோக்கியத்தை ஒருங்கிணைப்பதை நாங்கள் உண்மையில் பார்க்கிறோம்,' என்கிறார் கெலுலா.

ஒரு க்யூரேட் செய்வது மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது நான்-இடம் நான் புதிதாகக் கண்டுபிடித்த என்னைச் சுற்றி. ABC Carpet & Home மற்றும் sansevieria மற்றும் dracaena தாவரங்களில் இருந்து ஒரு புதிய சாம்பல் வெல்வெட் படுக்கை இப்போது அமேசான் பிரைம் (அமேசான் பிரைம்) எனது தற்போதைய இரவு நேர வழக்கத்தை நிறைவு செய்கிறது. தி அற்புதமான திருமதி மைசெல் , யாராவது?) மற்றும் ட்ரேசி மார்ட்டின் தோல் பராமரிப்பு. தெளிவாக, இனி தங்குவது என்பது நண்பர்களின் சமூக ஊடக கணக்குகள் மூலம் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய ட்ரோல் செய்வதைக் குறிக்காது - FOMO கெட்டுப்போகும்.

2018 இல் தங்கியிருப்பதற்கான மேற்கூறிய உறுதிமொழி சலிப்பாக இருப்பதாக சிலர் நினைக்கலாம் அல்லது நான் அதைச் சொல்லத் துணியலாம், ஓவர்கில், தவிர்க்க முடியாமல் நான் மீண்டும் ஊசலாடுவேன், ஆனால் நான் அப்படி நினைக்கவில்லை. தொழில்நுட்பமும் 24-7 டிரம்ப் செய்திச் சுழற்சியும் தொடர்ந்து அமோகமாக இருப்பதால், தங்கியிருப்பது சுய முதலீட்டின் இறுதி வடிவமாக மாறுகிறது, இது உலகை இடைநிறுத்துவதற்கும், அடுத்தது என்ன, எது முக்கியமானது என்பதற்கும் இது ஒரு நேரம்.

ஆசிரியர் தேர்வு